A trente-deux annees, il avait le sentiment que jamais le pere ne verrait en lui autre chose que l’adolescent flemmard que celui-ci avait ete.

J’ai veille de le mariage, di?s qu’il l’a entendu soupirer : “Je plains ta femme”, il a explose. “Je regrette ce que je lui ai devoile, car, s’il fallait qu’on se parle, il aurait fallu le faire avant. Maintenant, je ne sais plus De quelle fai§on aller lui parler”. Notre colere ne laisse personne indemne : ni J’ai victime, ni le auteur.

De justes motifs

La colere ne se limite gui?re a la violence de l’emportement. Elle reagit des fois a une injustice obligee de cesser. Elle nait dans un trop plein souvent a partir de trois fois que dalle. C’est “la goutte d’eau qui fait deborder le vase”. Les sujets d’emportements pourront etre legitimes. En famille, je supporte des reproches immerites. Au article, les injustices envers moi s’accumulent. Mes interventions a contre-temps tout d’un collegue empechent l’avancee d’un projet, votre subordonne desobeit, on perd son temps en considerations contraires a la visee etablie apres mures reflexions. Comme l’a bien reconnu Bernard, “il aurait fallu” parler plutot. Sentir que la ranc?ur s’accumule signale que l’on doit se mettre a reflechir aux causes du malaise et Realiser alors ce qui est en mon i?tre capable de. Bernard a compris, trop tard, qu’il aurait pu parler avant a son pere de ses evolutions, du sens des responsabilites que son poste de cadre lui avait fait enfin consulter.

Meme au sein des justes coleres se mele des fois l’enfermement concernant soi dans la haine. Nulle doute que celui-ci faille reagir a l’injustice, arreter le en gali?re qui m’est fait ou dont j’en vois d’autres etre des victimes. Mais du coup la colere m’interdit d’aller tomber sur celui contre qui J’me dechaine. Tout devient a faire mes yeux une attaque a laquelle, faute de distance, je reponds par la violence. Je ne supporte aucune contrariete : j’habite susceptible ou, enfin, irascible. L’autre me menace, et a force de me tenir sur les gardes, j’attaque, n’en pouvant plus. La colere se nourrit d’attitudes de fond a proscrire car elles peuvent entrainer la pire violence. L’opposant devient un rival. Notre violence ou la jalousie rodent a l’entour. Elles enveniment la situation. Bernard ne sait plus De quelle fai§on aller parler a son pere. Celui-ci, en mettant en doute la capacite de le fils a vivre une relation conjugale, a brise une fois Sans compter que la promesse d’avenir dont Bernard etait porteur. Notre relation reste rompue. Alors, De quelle fai§on Realiser?

Pour bouger d’la colere

Le pire pourrait etre de desesperer des coleres, ainsi, sans dire, ou d’y ceder sans rien remplacer. faux profil livejasmin Notre sortie d’une colere s’fait avec humilite et avec la force de parler.

Le traitement une colere commence par la reconnaissance des emportements, la decision de s’en defaire… et le courage paisible d’aller analyser et cela en soi est source d’irritation. Plonger dans le vase aux ranc?urs n’est jamais une aventure des plus agreables. S’y melent etats de fatigue, blessures, et mes refus de vivre, mes petits arrangements avec le mal ou faire mes compromissions avec la violence. Si Bernard a explose, c’est que l’etape du mariage pouvait bien le renvoyer a ses incertitudes, a ce qui, adolescent l’avait enferme dans la nonchalance, cette attitude dans laquelle je suis quand je me regarde vivre a la place de vivre.

Reconnaitre et cela me conduit au mal et m’en eloigner est une forme d’humilite. Cela suppose de se rendre attentif a sa propre vie et de ne point laisser la ranc?ur s’installer. Il va falloir quelquefois aller trouver l’assistance d’un ami Afin de y voir plus net, Realiser le point sur une situation conflictuelle lequel pourra aller reveiller des zones blessees ma personnalite. Un meilleur equilibre de life, qui eloigne les causes de surexcitation, un medecin ou un soutien psychologique sont desfois le meilleur moyen de traverser des moments de turbulence. L’ami d’une verite ne craint pas la lumiere sur ses faiblesses. Elle reste promesse de la life meilleure.

Le dialogue important

Bernard l’a pressenti : avant sa propre colere, la parole a manque. Plutot que de vociferer sa colere comme un animal ou de s’emmurer au mutisme, je sors de la colere en prenant la parole. Alors qu’en temps libre de hurle la retenue et le silence seront de loin preferables (pas grand chose de pire que les “quatre verites” a penser !), aller tomber sur celui a qui l’on a votre reproche a adresser est l’attitude meme que le Christ recommande. “au moment oi? donc tu vas presenter ton offrande a l’autel, si la tu te souviens que ton frere a quelque chose contre toi, laisse la ton offrande, devant l’autel, et va d’abord te reconcilier avec ton frere ; viens alors presenter ton offrande” (Matthieu 5, 23-24).

Non juste ce mouvement concret m’epargne de ressasser l’injustice qui m’est faite, mais il manifeste en acte que cet homme compte plus que le en gali?re que celui-ci m’a fera. En engageant le dialogue avec celui qui me blesse ou m’irrite, je me laisse gagner par l’esperance que celui-la va remplacer de comportement. Je crois qu’il va se convertir et votre esperance me fait grandir en charite. Notre sortie une colere reste relationnelle. Je n’en sortirai jamais seul. Evidemment, l’autre est en mesure de rester sourd a la parole. Sa fermeture fait appel a la mansuetude. Il pourrait etre aussi celui via qui revient la paix si j’ecoute ce qu’il a a me dire.

Douceur… et courage

Tout serait plus aise si je ne cedais jamais a la colere… Une grande part de la tradition chretienne, a Notre suite des grands maitres du stoicisme, a cherche a bannir du c?ur de l’homme la colere ainsi que toute passion. Beaucoup Actuellement revent de nous “zen”, debarrasse de tout emportement. Ce reve de la life paisible pourrait bien me faire eviter de combattre contre des injustices. Quelques indignations ont la possibilite de aller jusqu’a la colere pour defendre les interets bafoues des plus petits. Meme le Christ s’est foutu en colere quand nos tenants en loi empechaient la guerison d’un homme Au moment du sabbat. Cet homme, il le guerit et les autres, apres avoir porte sur eux un regard de colere, il des invite a reflechir. Il ne s’epargnera pas leur violence, mais il y repondra en priant son Pere de pardonner a ceux qui l’ont condamne.

Notre combat contre la colere requiert l’apprentissage d’une clemence ainsi que la douceur, mais il ne pourra faire oublier J’ai force important Afin de aller trouver l’auteur d’une injustice, lui parler, voire le combattre. “Va tomber sur Pharaon”, devoile le Seigneur en envoyant Moise approcher l’oppresseur de son peuple (Exode 3, 1-10). Quels paraissent les pharaons que chacun de nous est appele a combattre ? Mes Ecritures nous apprennent a resister avec la force de la parole en allant jusqu’a trouver les ennemis.